Wellness for your well-being

PureFran/wellness (c)

Wellness for your well-being

Wellness is een samenvoeging van 'well-being'- je goed voelen- en van ‘fitness’ - actief bezig zijn met je lichaam- . Wellness gaat over je fit voelen, nieuwe energie krijgen en gelukkig zijn. Letterlijk vertaald betekent het Engelse woord wellness niets meer of minder dan gezondheid. In goed Nederlands heeft het alles te maken met welbevinden. Het woord wordt gebruikt als verzamelbegrip voor alles wat met ontspanning, genieten, rust en herstellen te maken heeft. Wellness is dus hét verzamelbegrip waaronder we alles scharen wat ons welzijn positief kan beïnvloeden. Van lichaamsverzorging tot balans tussen lichaam en geest, van voeding tot spiritualiteit, van wonen tot reizen.

In de VS heeft het begrip wellness over het algemewhat-is-wellnessen een holistische betekenis. Wellnes omvat dan zowel de lichamelijke als de sociale, emotionele, intellectuele en spirituele gezondheid van de mens.

In de meeste Europese landen, waaronder Nederland, heeft wellness alleen betrekking op lichamelijk welzijn. Hieronder vallen onder andere de meeste vormen van preventieve gezondheidszorg zoals fitness en beweging, gezonde voeding en gewicht controle, meditatie en ontspanningsoefeningen, stressmanagement, massage en het beheersen van verslavingen als roken, drugs en alcohol. Daarnaast worden ook schoonheidsbehandelingen en vastenkuren tot het gebied van wellness gerekend en worden er steeds meer wellness producten verkocht zoals vitaminepreparaten, crèmes en energiedrankjes.

Kijk in PureFran wellness shop en ontdek het grote assortiment wellness gerelateerde producten!

 

Preventieve wellness

De grenzen van care en cure vervagen. Consumenten hebben steeds meer interesse in een gezonde leefstijl met gezonde voeding, voldoende beweging en ontspanning. Er is ook een toenemende tendens om mensen zelf meer verantwoordelijkheid te laten nemen voor hun gezondheid en welbevinden. Uit onderzoek is gebleken dat er internationaal een verschuiving gaande is van ontspanning naar preventieve wellness.

Gedurende vele jaren zijn de diverse therapieën die toegepast worden in Spa’s en Wellnesscentra wetenschappelijk onderzocht. Deze therapieën met natuurlijke grondstoffen worden vaak alle vele eeuwen toegepast en hebben hun werking inmiddels bewezen. Vanuit de branche was er vraag naar een overzicht van deze onderzoeken en dit heeft geresulteerd in de website SPAevidence die de internationale wetenschappelijke onderzoeken over behandelingen aangeboden in wellnesscentra rubriceert.

Kortom, maak kennis met een stukje wellness en maak een afspraak voor een masage.

Comments

comments