Copy of icecream (15)

Je hebt constant barstende hoofdpijn

Je hebt constant barstende hoofdpijn Wanneer jouw spieren rondom je schouders, rug en hoofd voortdurend gespannen zijn. Dan hoef je niet lang te wachten totdat je last krijgt van spanningshoofdpijn. Wat doe jij als eerste om deze pijn te onderdrukken? Grijp je naar de pijnstillers en ren je door? Met een pijnstiller kan je even de Continue Reading

Copy of icecream (15)

Elke beweging doet pijn

Elke beweging doet pijn Negeer jij kleine pijntjes ook zo lang mogelijk? De pijntjes die jij voelt zijn berichten van jouw lichaam om je te waarschuwen dat je het rustiger aan moet doen. Luister je niet naar je lichaam, dan zullen jouw klachten alleen maar verergeren. Heb je het zo ver laten komen dat elke beweging pijn doet? Is je Continue Reading